抓龙筋国内说到手法，以我目前去得比较多的地方，我认为最值得去的是兴华抓龙筋，他在全国各地大部分城市都有，下面我最主要讨论科普和手法了，let‘s go！

　　1、抓龙筋的益处：壮阳补肾、滋润心肺功能，增强性功能、清除工作压力，提升男士强度、长久度、敏感性、愉快度，造精助育，强精养血，养元固本培元，填血生髓，提升质量，推动男性等生长发育，提高精子活动力，增粗增长男性生殖器官。连通海底轮，激话性命之源，补五脏之气不足，润六腑浊寒寒湿，提高免疫力，里外硬实似铁，补身益壮，益寿延年。

　　2、抓龙筋的适用范围：适用男人勃起功能障碍、体质虚弱、阳气虚、雄激素过低、频繁遗精、多了并发症、勃起障碍，早射、前列腺炎症、不液化、死精、性欲减退、乏力无力、腰酸背痛、四肢发冷、畏寒怕冷、躁热、出冷汗、冷汗、头昏杭州筋络堂工作室、耳呜等。

　　3、抓龙筋治疗法的操作过程：顾客平躺着，静下心，技巧调身吐纳，加热心身为下一步做准备；第二部：多方面推拿腰底、、大腿根部、小肚子等龙筋脚底反射区位置的全身肌肉肌腱和穴道，开经活脉，进一步释放压力部分；第三部：根据前两个整理，顾客早已进到最好抓龙筋情况，缓缓分开腿，先后抓捏肾筋、宗筋、龙筋、小关节和内筋，顺筋而走，捋筋向前，造成酸、胀、痛、麻，有风感，先后做拽鸟出笼，石来运转，秋千等技巧，再不断提拿扳拨总根究竟，相互配合吸气，生阳回真，顾客觉得头上出汗发烫，后背发热，全身上下轻轻松松，四肢透亮到边杭州专业抓龙筋。最终点揉百会穴、命门穴、肾腧穴、气冲穴、太溪穴、涌泉穴等穴道，推拿释放压力完毕。

　　1、抓凤筋的养生实际效果：补阴滋阴养血，输通水路、养元固本培元，身体排毒缓解压力，活性乳腺细胞，推动发育，防止下垂、乳腺囊肿，养颜美容、美白皮肤、丰胸美乳提臀瘦腿、缩阴健肾、去色斑、、延缓更年期，补血补气，防止痔疮肛裂，提升免疫功能，活性体细胞，女性催情助育，技巧净、排、清、调、活性泌尿系统，做到热、润、紧、嫩、美好的实际效果，提升身体温度，合理防范和调养各种各样妇科疾病。

　　2、抓凤筋的适用范围：性冷谈、性欲减退、性欲亢奋、子宫痉挛、性欲亢进杭州筋络堂抓龙筋、各种各样心理状态勃起功能障碍、慢性盆腔炎、盆腔炎、经痛、月经失调、子宫肌瘤、月子病、不孕不育症、乳腺囊肿、慢性膀胱炎、炎症、骚痒臭味、白带异常、内松弛下垂、肛脱、普遍妇科病、免疫力下降、体质虚弱、手脚冰冷、气血两虚、内分泌紊乱混乱、痛经等。

　　3杭州专业抓龙筋、抓凤筋施术技巧：求美者平躺着，静下心，心灵成长调身吐纳，加热心身为下一步做准备；第二部：多方面推拿腹部、腰底、、大腿根部、小肚子等龙筋脚底反射区位置的全身肌肉肌腱和穴道，按推小肚子至透热，推拿带脉，开经活脉，进一步释放压力周边全身肌肉肌腱；第三部：根据前两个整理施术，顾客早已进到最好抓凤筋情况，缓缓分开腿，膝关节略弯曲，戴一次性推拿胶手套，先后抓捏肾筋、宗筋、凤筋、母筋、带脉横结，小关节和内筋，绕筋而走，推筋向前，造成酸、胀、麻，透亮有风感，先后做引凤入巢，筑基盘石，玉兜回归等技巧，再不断提拿扳拨总根究竟，相互配合吸气，补阴回春功，顾客觉得小肚子发烫，漫布全身上下似太阳，全身悠闲自在，四肢透亮无垠。最终点揉百会穴、命门穴、肾腧穴、气冲穴、太溪穴、血海穴、三阴交、子宫穴、水道穴、涌泉等穴，推拿释放压力完毕。

　　季是万物生发、欣欣向荣的季节。俗话说一年之计在于春，作为一年的开始，春季也是重要的养生季节。

　　根据中医天人相应的理论，应顺应四时的变化才能健康长寿。顺应四时的变化就是顺应“春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏”的规律。“春生”就是指春季为生长、升发的季节，就像大树一样，经过了一整个冬天的沉寂，在春天逐渐萌发，焕发勃勃生机。春季养生就应该顺应春季的这种生长、升发之气，促进阳气的升发。

　　除此之外杭州抓龙筋工作室，身体的一些穴位也可以帮助我们顺应“春生”之气，起到事半功倍的作用。穴位就像身体的钥匙，可以打开健康之锁。

　　从中医理论来讲，春季对应五脏中的肝，春季养生首先养肝。肝主疏泄，主条达气机，肝的功能正常则气机通畅，阳气易于升发。春季养肝可按揉期门、肝俞、太冲、太溪四大穴位。

　　太冲穴位于在足背第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中。时取坐位，用拇指沿第1、2跖骨间从前向后推按，当有骨性阻挡且有凹陷的地方就是太冲穴，用拇指点揉2~3分钟。

　　肝俞穴位于第九胸椎棘突下，后正中线寸。双手握拳，手臂屈曲，拳背置于后背两侧，当前臂呈水平位时，手背的位置就是肝俞穴。用拳背在穴位上做上下搓动，以局部发红发热为度，3~5分钟。

　　期门穴是肝的募穴，肝俞是肝的背俞穴，分别是肝气输注于前胸和后背的重要穴位，两者配合属中医学的俞募配穴法，可起到疏肝理气、养肝柔肝的作用。太冲穴是肝经的原穴，是肝的原气输注之处，按之可培补肝之原气。太溪为肾经原穴，按之可培补肾之原气。中医讲肝肾同源，肝属木，肾属水，水能涵木，按揉太冲穴和太溪穴可起到滋水涵木、补肾养肝的作用。

　　期门穴位于乳头直下，第六肋间隙，从乳头往下数两个肋间隙就是。时以手掌置于期门穴，沿肋间隙做前后搓动，以局部发红发热为度，3~5分钟。

　　真正的抓龙筋一定要去选择好的技师，最好是年纪大点的，经验比较丰富，手法也比较专业。毕竟是身体重要部位，如果手法不好，胡按乱按，伤到了，是大事情。杭州筋络堂工作室